Vier Fußball-Tools · kostenlos
Trainiere deinen Antritt, begleite junge Spieler oder bereite den nächsten Turniertag vor. Hier findest du das passende Heft. Für Jugend-Inhalte meldet sich eine volljährige Person an.
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Jede Seite zeigt dir vorab, was du bekommst. Die beiden umfangreichen Praxishefte kommen nach E-Mail-Bestätigung; Packliste und Wachstumshilfe kannst du sofort ohne Anmeldung nutzen.
30 Tage Sprintfokus
Acht Sprinteinheiten mit Distanzen, Wiederholungen und Pausen. Dazu Wochenbeispiele, mit denen du das Zusatztraining mit Mannschaftstraining und Spieltag abstimmst.
Fußball-Athletik Starter
Sechs angeleitete Checks, zwei Übungsblöcke und Platz für eure Wochenplanung. Für Spieler von 13 bis 17 Jahren, gemeinsam mit Eltern und Trainern.
Bereiche für den Turniertag
Eine direkt nutzbare Checkliste für Ausrüstung, Essen und Trinken, Wetter sowie Organisation rund um Jugendturniere.
7 Fehler im Jugendtraining
Schulsport, Verein und noch ein Zusatzplan? Sieben Beispiele zeigen, worauf ihr achten könnt. Jedes enthält einen konkreten nächsten Schritt und eine Frage für euer Gespräch.
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Neue Praxishilfen, verständliche Trainingstipps und passende Angebote. Wir schreiben, wenn es etwas Neues gibt, nicht nach einem festen Wochenrhythmus. Du kannst dich jederzeit über den Link in jeder E-Mail abmelden.
01Training: neue Praxisartikel zu Fußball, Kraft, Prävention und gesundem Training.
02Alltag: verständliche Inhalte zu Ernährung, Supplements, Schlaf und Erholung.
03Neuheiten: relevante kostenlose Tools, Bücher und künftige VyriaGym Angebote.