Die echte Woche zählt.
Verein, Spiel, Beruf, Schule, Familie und Erholung werden nicht aus dem Plan herausgerechnet.
Tobi · Trainer · Autor
Praxis vor Pose. Verantwortung vor großen Versprechen.
VyriaGym macht Training verständlich und umsetzbar – aus rund 20 Jahren Arbeit mit Menschen, Trainern und sehr unterschiedlichen Ausgangslagen.
Tobias Baumgärtner
20 JahreTrainerpraxis 4 A-Lizenzen · Autor · Trainerausbilder
Wer hier schreibt und plant
Training muss nicht beeindrucken. Es muss zum Menschen passen.
Tobi kommt nicht aus einer einzigen Nische. Seine Praxis reicht vom Frauen-Bodybuilding und der Figurklasse über Personal- und Gesundheitstraining bis zur Fußball-Athletik.
Dazu kamen Leitungsverantwortung im Sportbereich und die Ausbildung anderer Trainer. Diese Bandbreite prägt VyriaGym: Ziele können verschieden sein – aber gute Planung beginnt immer bei der Person, ihrem Alltag und dem, was sie zuverlässig umsetzen kann.
Der Weg
Vier Stationen, eine Arbeitsweise.
- 01Bodybuilding & Figurklasse
Krafttraining, Muskelaufbau und die tägliche Arbeit an Technik und Gewohnheiten.
- 02Personal- & Gesundheitstraining
Unterschiedliche Menschen, Ziele und Belastbarkeiten statt eines Plans für alle.
- 03Leitung & Trainerausbildung
Verantwortung übernehmen, Wissen verständlich vermitteln und Qualität im Alltag sichern.
- 04Fußball-Athletik & Autor
Praxiswissen in klare Systeme, Bücher und individuelle Trainingspläne übersetzen.
Qualifikation
Fundiert – ohne Titelwand.
Vier A-Lizenzen bilden das fachliche Fundament:
- A-Lizenz Ernährungsberatung
- A-Lizenz Fitnesstraining
- A-Lizenz Personal Training
- A-Lizenz Medizinisches Training
Weitere Fortbildungen
Taping · Spinning · TRX · Power Plate · Mobility Workshop
Das erste VyriaGym-Thema
Athletiktraining Fußball für Jugendliche
276 Seiten Fußball-Athletik für 13- bis 17-Jährige – veröffentlicht unter TB Personal Training.
Das Buch bildet den Ausgangspunkt. VyriaGym erweitert diesen Ansatz um Trainingswissen, praktische Tools und individuelle Pläne für weitere Ziele und Lebensphasen.
Buch kennenlernenWoran du uns messen kannst
Drei Regeln für unsere Arbeit.
Wir erklären statt zu überreden.
Du sollst verstehen, warum ein nächster Schritt sinnvoll ist – und wo allgemeine Tipps enden.
Keine erfundene Autorität.
Qualifikationen, Prüfungen und Erfahrungen werden nur so dargestellt, wie sie tatsächlich belegt sind.
Marke und Autor
VyriaGym bündelt. TB Personal Training bleibt sichtbar.
VyriaGym ist die Wissens- und Trainingsplattform von Tobi, dem Coach und Autor hinter TB Personal Training.
VyriaGym ist eine Marke der Creator Advisory SL. Das aktuelle Fußballbuch ist unter dem Autorennamen TB Personal Training erschienen. So bleibt die Herkunft klar, während die Plattform in weitere Trainings- und Gesundheitsthemen wächst.